Category: Shëndeti

Kur ndiheni keq, keni ftohje, grip ose probleme me tretjen, shpesh merrni shumë këshilla se çfarë të hani për t'ju ndihmuar të shëroheni më shpejt. […]

Frika nga ekspozimi aksidental ndaj glutenit shpesh ndikon edhe në intimitet. Tani një studim tregon se rreziku është shumë i ulët dhe mund të zvogëlohet […]

Ndërsa sezoni i infeksioneve të frymëmarrjes zgjatet, rëndësia e vitaminës D për ruajtjen e një sistemi imunitar të shëndetshëm bëhet gjithnjë e më e dukshme. […]

Studimi i ri zbulon rrugën biologjike përmes së cilës stresi psikologjik aktivizon sistemin imunitar dhe nxit ekzemën. Ekspertët thonë se ky zbulim mund të ndryshojë […]

Prej ftohjes te zemra, tensioni dhe kanceri, ekspertët sqarojnë çfarë mund të bëjë realisht vitamina C dhe pse dozat e larta nuk janë gjithmonë zgjidhja […]

Edhe njerëzit plotësisht të shëndetshëm mund të mbartin viruse pa e ditur. Këta patogjenë të fshehur mund të qëndrojnë për vite joaktivë, pa simptoma, por […]

Shkaqet më të zakonshme janë pozicioni i gabuar gjatë gjumit, qëndrimi i gjatë pa lëvizje, dysheku ose jastëku i papërshtatshëm, si dhe disa gjendje shëndetësore […]

“Dhjetë mijë hapa në ditë” është tashmë një mit për këdo që fillon të ndjekë një rutinë aktiviteti fizik. Ky numër magjik ka më pak […]

Shumë e bëjnë pa menduar, por pas disa orësh uji mund të ndryshojë. Ja çfarë duhet të dini për sigurinë e tij Shumë prej nesh […]

Dhimbja e fytit mund të jetë bakteriale, virale apo më rrallë parazitare. Analizat mikrobiologjike ndihmojnë në diagnozë të saktë, shmangin përdorimin e panevojshëm të antibiotikëve […]