Miliona njerëz mbështeten te melatonina si një mjet natyral dhe i lirë për gjumë, por një studim i ri sugjeron se ky suplement, i cili […]
Category: Shëndeti
Ndryshimet në thonjtë tuaj mund të tregojnë probleme serioze shëndetësore, reagoni në kohë
Ndryshimet në thonj mund të tregojnë probleme serioze shëndetësore. Ngjyra, forma dhe struktura e thonjve shpesh pasqyrojnë gjendjen e organeve të brendshme dhe mund të […]
Nga tërshëra te avokado, njihuni me ushqimet që ndihmojnë në uljen e kolesterolit
Ruajtja e niveleve të shëndetshme të kolesterolit është çelësi për një zemër të fortë. Nëse kolesteroli juaj është pak më i lartë se normalja, mos […]
Kripa e pasuruar me kalium ul tensionin e gjakut, parandalon infarktin dhe goditjen në tru
Kripa e pasuruar me kalium rekomandohet për kontrollin e tensionit të gjakut, njoftoi National Hypertension Taskforce Australia, trupi udhëheqës australian për menaxhimin e hipertensionit Kripa […]
Gjashtë mënyra për t’i parandaluar aknet në trup
Aknet janë një problem reale për çdo moshë dhe mund të shfaqen kudo ku keni pore. Në vende si fytyra, qafën, shpina dhe disa pjesë […]
Maqedonia me 141 mijë persona me diabet, një e treta të padiagnostikuar
Diabeti vazhdon të jetë një nga sëmundjet kronike me rritjen më të shpejtë të shekullit XXI, tregojnë të dhënat nga edicioni i njëmbëdhjetë i IDF […]
A përdorni vetëm një kufje? Pas një viti mund të keni problem serioz me dëgjimin!
Shpesh vendosim vetëm një kufje, në mënyrë që me veshin tjetër të dëgjojmë çfarë ndodh përreth, por kjo zakon mund të na kushtojë shtrenjtë Ekspertët […]
Gëlltitja e ajrit që prish tretjen - çfarë është aerofagia dhe si ta ndaloni
Vlerësohet se një person mesatar gëlltit rreth dy litra ajër në ditë vetëm gjatë vakteve, ndërsa gëlltitja e tepruar e ajrit mund të jetë shkak […]
Si ta dalloni marramendjen që paralajmëron goditjen në tru
Truri reagon ndaj mungesës së oksigjenit me shenja delikate, që shpesh i ngatërrojmë me lodhje ose stres. Njohja e tyre në kohë mund të parandalojë […]
Hipovolemia - komplikacion i rrezikshëm për jetën, çfarë ndodh kur trupi humb shumë lëngje dhe gjak
Simptomat përfshijnë dobësi, marramendje dhe lodhje; shkaqet mund të jenë gjakderdhja, të vjellat ose lëndimet. Personat që përjetojnë shok hipovolemik humbin më shumë se 20 […]





