Limoni, një frut i agrumeve i pasur me përfitime shëndetësore, është njohur për rolin e tij në menaxhimin e niveleve të sheqerit në gjak dhe […]
Category: Shëndeti
Këshilla dhe ushqime që ndihmojnë në mirëmbajtjen e sistemit nervor dhe rritjen e durimit
Sistemi nervor është thelbësor për funksionimin e përditshëm të trupit tonë, duke na ndihmuar të ndërveprojmë me mjedisin rrethues dhe të menaxhojmë proceset jetësore si […]
Droga dhe alkooli rrisin numrin e shtatzënive të padëshiruara! Gjinekologia: Përdorimi i pilulës emergjente nga vajzat, e rrezikshme
Shtimi i përdorimit të drogave dhe alkoolit tek vajzat e reja ka rritur numrin e shtatzënive të padëshiruara, gjë të cilën e konfirmojnë edhe mjeket […]
Studimi: Çrregullimet e sistemit nervor, shkaku kryesor i sëmundjeve në botë
Çrregullimet e sistemit nervor si goditjet në tru, migrena dhe demenca kanë tejkaluar sëmundjet e zemrës, duke u bërë shkaku kryesor i shëndetit të keq […]
Si të shmangen tetë vështirësitë e zakonshme shëndetësore gjatë agjërimit
Agjërimin të cilin e ka përcaktuar feja islame është pushim i domosdoshëm për sistemin e tretjes Megjithatë, nëse ndieni pengesa me rastin e agjërimit ato […]
Ushqimi në orët e vonshme të mbrëmjes mund të rrisë rrezikun e sëmundjeve kardiovaskulare
Një studim i ri ka nxjerrë në pah se ushqyerja e vonshme gjatë natës mund të jetë një faktor shtesë në rritjen e rrezikut për […]
Kjo preventivë nga kanceri mund të jetë edhe e rrezikshme: Arsyeja përse nuk bën ta teproni me vitaminën D
Nëse merrni sasi të mëdha të vitaminës D, është e mundshme hiperkalcemia! Studimet shkencore kanë treguar që vitamina D mund të ulë rrezikun nga shfaqja […]
Agjërimi si ilaç për sëmundje të ndryshme: Çfarë të hani për iftar dhe çfarë për syfyr
Ekspertët mjekësorë këshillojnë se duhet pasur kujdes për artikujt të cilët i fusim në organizëm gjatë kohës së iftarit, por edhe gjatë syfyrit, përkatësisht ushqimit […]
Aromat mund të ndezin kujtime të lumtura për pacientët me depresion, thotë studimi i fundit
Një aromë e njohur mund t’i ndihmojë personat me depresion që të kujtojnë më lehtë momente nga e kaluara sesa shenjat verbale Ky është përfundimi […]
Studim i Harvardit: Puna manuale mund të rrisë numrin e spermës me gati 50%
Meshkujt me punë kërkuese fizike u zbulua se kishin numër më të lartë të spermës dhe nivele të testosteronit sesa punonjësit me jakë të bardhë. […]





