Category: Shëndeti

Shkencëtarët thonë se rritja nga viti 1990 në 2022 ishte më e madhja në vendet me të ardhura të ulëta dhe të mesme dhe mungesa […]

Nrënia e arrave është pjesë e të ashtuquajturës dietë e jetëgjatësisë, kjo për shkak të vlerave të saj Të mbushura me proteina, fibra dhe shumë […]

Një studim i ri lidh ndotjen e ajrit me rrezikun e ekzemës (dermatit), duke u fokusuar veçanërisht në grimcat nga automjetet dhe termocentralet e njohura […]

Që nga kohët e lashta ky vaj ka qenë i çmuar, vaj i ullirit përdoret shumë më tepër se vetëm në sallatë. Ai është një […]

Në një botë ku puna dhe kërkesat personale duken të pafundme, shumë njerëz tundohen të shkurtojnë gjumin. Ideja se vetëm katër orë gjumë mund të […]

Vezët kanë vlera ushqyese, sepse ato përmbajnë komponime që janë të rëndësishme për funksionimin e të gjithë organizmit, si seleni, jodi, fosfori, kolina, luteina, vitamina […]

Në një botë ku teknologjia na rrethon çdo ditë, është e lehtë që të biem pre e zakoneve si shfletimi i pandërprerë në rrjetet sociale. […]

Margarina e fortë nga të gjithë ushqimet përmban më së shumti acide transyndyrore, të cilat janë të dëmshme për shëndetin dhe nxisin hiperaktivitetin, agresionin dhe […]

Demenca është një gjendje që shoqërohet me humbje progresive të kujtesës, rënie të aftësive njohëse, ndryshime të mundshme të personalitetit dhe në rastet më të […]

Edhe pse nuk është një zëvendësim për trajtimet standarde të depresionit, disa studime sugjerojnë se akupunktura mund të ndihmojë njerëzit me çrregullime të humorit të […]