Rreth 30 për qind e njerëzve kanë depresion rezistues ndaj trajtimit Këta janë njerëz që vazhdojnë të vuajnë thellë pavarësisht përpjekjeve të shumta për të […]
Category: Shëndeti
Lëngu i rrepës së kuqe mund të ulë presionin e gjakut dhe të mbrojë zemrën
Presioni i lartë i gjakut është një çrregullim potencialisht vdekjeprurës. Kjo do të thotë se zemra e juaj duhet të punojë më shumë se zakonisht […]
Simptoma e papritur që shkaktohet për shkak të vapës ekstreme
Disa rreziqe shëndetësore vijnë me motin e ngrohtë, disa prej të cilave mund të jenë të dukshme, si djegia nga dielli dhe dehidratimi. Një problem […]
Dieta me ujë xhenxhefili: Pija që shkrin shtresat dhjamore dhe kilogramët
A e keni ditur që me kombinimin e thjeshtë të xhenxhefilit dhe ujit përftoni pijen me të cilën mund të eliminoni lehtë peshën e tepërt […]
Si e kupton paracetamoli se ku është dhimbja?
Paracetamoli është një mrekulli për shumë njerëz. Shumica e marrin atë për dhimbje koke, për dhimbje dhëmbi dhe sëmundje. Mund të trajtojë temperaturat e ngritura […]
Sa gota ujë duhet në ditë duhet të konsumoni për të humbur peshë?
Është e rëndësishme të pini disa gota ujë në ditë për të qenë të shëndetshëm. Por, nëse jeni duke u përpjekur në mënyrë aktive të […]
Qumësht të ngrohtë apo të ftohtë, cilin duhet ta konsumoni?
Qumështi sjell përfitime shëndetësore në trup sikurse vitaminë D dhe minerale të shumta thelbësore si kalciumi, magnezi dhe kaliumi. Sidoqoftë, nëse dikush duhet të konsumojë […]
A ju ka ndodhur sikur bota “të jetë rrotulluar rreth jush”? Ka një shpjegim për këtë
A ju ka ndodhur të keni marramendje dhe t’u jetë dukur sikur bota është rrotulluar rreth jush? E po përjetimi i një momenti të marramendjes […]
Eksperti tregon pse duhet të pini ujë të ngrohtë çdo mëngjes
Shumë prej nesh kemi rutina standarde të mëngjesit. Rutina mund të përfshijë qoftë ushtrimet, zgjatjet, ngrënien e një vakti apo edhe shikimin e televizorit. Pijet […]
Ankth apo rebelim i panevojshëm: Nuk mund ta kuptoni sjelljen e adoleshentit tuaj! Çfarë sugjerojnë psikologët?
Tri këshilla se si ta ndihmoni një adoleshent të përballet me ankthin Përplasja e dyerve, ndjenjat e zemërimit, të qarat e papritura dhe bisedat më […]





